扣扣耐

备注:
https://www.lukou.com/user/605080
微博:来自狗窝的反馈 不开团 只做反馈和分享
[汗]今天做了体态自检,发现一堆毛病,再加上肉不够紧实,缺乏运动,然后去知乎看了许多问答~。
所以姐妹们,我们穿衣打扮不就是为了漂亮么!!
但是漂亮的衣服给我们不是凹造型拍照的,而是穿出去的,仪态才是第一要义。
我转载了知乎关于女生修炼仪态的高票回答,权当是跟着学习,参考,提醒自己吧。
我已经打算明天去附近健身房看看有啥课程了,或者就简单粗暴每天贴墙站半小时。
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作者:万小歪Nikkie ... 全部信息
毕业工作这几年发现肩膀越来越厚穿衣服也会不好看。上周去做全身推拿,捏到肩颈的时候差点没把我疼晕过去,技师说正常情况这种普通力度是很舒服的,会感到疼痛难忍是因为我长时间对着电脑工作所以肩颈肌肉劳损了产生了结节才会感到肩膀很紧捏起来疼痛难忍,需要经常活动和疏通淋巴~ 于是就看了一些疏通淋巴利于排毒的办法,好的仪器太贵了于是就买了个传统的推拿按摩滚珠,买的是50多的正品 ,但我也不知道跟十几块的具体有什么区 ... 全部信息
哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈几哈哈哈哈哈哈
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