大王醒醒啊

备注:
http://www.lukou.com/user/526511
梦与我皆真实
知乎这个大神好棒!应该是所有联通的互联网套餐了 联通可以不换号直接换套餐 打10010或者去营业厅 有的地方打电话改不了必须去营业厅
上一篇减肥文,好多小仙女说饮食部分看不清楚,减肥期怎么吃真的太重要了,我觉得对于我来说比运动重要,吃不对再怎么运动效果可能都不明显。所以单独再啰嗦一个饮食篇~
但是我只是一个靠自己的方法减肥成功了的小白,不是减肥指导师,不是营养师,不是运动教练,我掌握的所有信息我都是自己慢慢在微博或者公众号上,翻看信任的博主分享,自己一点点积累的。
所以,这次还是会贴很多专业博主的帖子,加上自己的实际操作,供大家借 ... 全部信息
【不是现在去领!!】【存表格,等水!!】
【找品牌】,复制这条信息¥TdVW0uhVeBB¥后打开👉手淘👈[来自超级会员的分享]
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🐾评论里还有妹子不知道怎么领, 那再来说一下吧,点进品牌之后, 点击【领邀请函】,有的中红包,有的中券, 现在没水 大家别全点完啊!!!我只是顺手做了个表, 让大家存起来等有水的时候点起来方便一些,不是现在点!等水!!
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🐾我是昨天凌晨领到的,在屁屁微博下面看着大家点到了的都发出 ... 全部信息
一些个人心得体会,如有不当之处,欢迎各位健身大神指正和交流。
❀我为什么要选择有氧搏击操?❀
对于有条件去健身房的妹子来说,还是选择跑步机(hiit变速跑)、椭圆机等器械进行有氧运动或者游泳快走等比较好。
对于没时间去健身房又想减脂的妹子,可以选择一些适合自己体能的健身操在家练习。
长期坚持下来后,也可以获得不错的减脂效果。
当然如果想获得更好的减脂效果,还请配合科学饮食。
在选择健身操方面:
舞蹈类健 ... 全部信息
说什么人工贵材料浪费没算的人,看得懂帖子里的字不?
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原贴:https://www.douban.com/group/topic/102114293/
咸奶油方子 http://www.xiachufang.com/recipe/102134254/
蛋糕体方子http://www.xiachufang.com/recipe/1089861/
根据下厨房的方子做了一个简单的成本核算,淡奶油按蓝风车,可可粉按法芙娜。算下来一个709ml的大盒子成本是15.5 ... 全部信息
近来这一年,短发风潮是吹了一波又一波啊,不论是娱乐圈还是时尚圈的达人们,一个个都剪起了短头发,精灵短发、LOB头、高俊熙式短发轮番上阵,看到姑娘们一阵阵心痒,恨不得拿着照片马上冲到理发店找Kevin给自己换个美美的造型。
不过姑娘们可别那么着急,虽然机灵活泼的短发让女孩子看上去更有活力,更加俏皮,但是剪了短发之后后悔的可是大有人在啊。不说别的,就说短发其实要比长发更难打理,尤其是睡觉醒来之后,头发总是会翘 ... 全部信息
【说打不开的妹子用电脑试试,我是用电脑写的[闪耀]开头一并致谢所有笔芯鼓励的旁友们[心]5.11有更新】
整理了一下1688收藏夹,大多数没买过,途径是从各个分享推荐帖看来的,或自己偶然发现的。
【小技巧】
[1]用图搜确实能发现不少淘宝店的阿里店。
[2] 限定一下发货地,也能找到还不错的店,比如大连的那些衣服店很多是我自己搜的。
[3]可以一件代销的店铺,顺手申请一下,说不定就成功了,我就这样成功了一些,没有采源宝的时 ... 全部信息
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