龙虾虾

备注:
http://www.lukou.com/user/374709
高返狂魔,原单控,安利分享好物,日常减肥
真呀嘛真好看!
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刮腿用这种就可以,手感不错也方便,我用的是买老姜油赠的一个,不是这个链接
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搜了下吴依霖刮腿盘,好贵!我感觉不需要非得买这个盘,普通刮痧板一样用啊,弧度都差不多,也不难握。总之就是坚持最重要,没有必要买这个,普通刮痧板配合精油或橄榄油就OK!
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上次安利的吴依霖刮腿教程在这:http://www.lukou.com/userfeed/14391358
这次是刮上半身,从脖子开始向下[沙冰]减掉蝴蝶袖和肉后背,夏天急需http://www.bilibili.com/video/av22614659?share_medium=android&share_source=copy_link&bbid=2CBFB42E-FFD9-477A-8845-9CD16B56B43718581infoc&ts=1525388768456
后面是她自己的减肥餐,感觉很营养健康又能吃饱,棒。
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买了,一淘到手8.2 夏天防晒不能少
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以前做过柠檬蜂蜜,瘦腰效果尤其好!这次想试试自制柠檬酵素,感觉酵素减肥效果更厉害!做法非常简单!
视频搬运自微博:
https://m.weibo.cn/1862030583/4216808099161738
详细解说版: https://m.weibo.cn/1720133422/4225136888738970
跟平常柠檬蜜不同的是:最后要加白醋发酵,前十天需要每天开盖放气
另外,建议柠檬切开去籽,不然会苦!
加百香果泡水美白效果应该更好吧! ... 全部信息
最近看到好多说【琴叶】好用的小仙女,我来给大家安利一篇知乎科普文,关于护发素中的【还原酸蛋白酸】,持续使用很可怕!望周知!下面这两个比较出名的就是添加了还原蛋白酸,避雷!
图文版吴依霖刮腿教程来了!为了竹竿腿加油!!
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我看大家空前热情啊,大家要不要一起来打卡~从今天开始哟
我大概会每天10点左右开始刷腿,11点之前会发打卡贴。渴望姐妹们来互相激励,觉得有效果的妹子可以私信我、艾特我,我帮你发出来共同激励大家!!
1-【脚踝内侧上下来回刷】
范围不用大,集中在内侧脚踝部位就好。不用单一方向,上下来回的通开经络,让整个腿部先舒缓。
2-【由下往上刷小腿】
这次需要注意,由下往上有规律的刷。具体部位就是骨头旁边的那条肌肉。
3-【膝 ... 全部信息
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