木子洋

备注:
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杂食者,主食李振洋。
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莫有感情的分享机器。
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对圆点毫无抵抗力[鹿doge脸]
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想吃饺子🥟🥟🥟
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刚从上海回来,特别想吃点清爽的东西。
梁壮壮说他在家的时候找到了一款我肯定爱吃的凉面,我一听名字,觉得黑暗料理啊简直,回来尝了尝,真的不错诶(没想到的是我妈比我还爱吃,连吃两餐🤣)
所以要了方子,分享给你萌~第一步:适量小葱切段、大量蒜末、一勺辣椒粉、少量芝麻放在一起备用;
第二步:干辣椒末上浇一勺热油(这就是传说中的油泼辣子啦);
第三步:料碗中放入两勺生抽、三勺醋、一勺老干妈、两勺雪碧(来跟着我 ... 全部信息
聚个餐 天天吃都不会腻 ☺
【谢绝搬运】
刚用小号试了一下,询单有礼还可以领券,而且下单的时候券可以抵扣,没有失效,不行的旁友建议直接换号。

这个餐垫15号又有特价啦,质感不错滴,po个@雀巢甜奶粉 滴repo你们康康:http://www.lukou.com/userfeed/23542719
点击左下角旺旺标志领满10-2券,和特价叠加后算下来27三份,比上次便宜一丢丢。

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长方形的餐垫也是特价,券 ... 全部信息
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下午刚刚剪完一个vlog…有感来安利!
手机剪vlog推荐几个软件:①一闪:傻瓜式操作,有滤镜,属于刚入门阶段。②vllo:这个算是打开正式剪vlog大门的,基本功能都有,也比较好上手,有动画但无滤镜。③videoleap:功能超强大啦,当时是冲着文字动画效果下载的~基本包含前两个APP的功能了,可以调基本参数(超级适合手机拍摄的视频,想修亮度啊饱和度之类的),甚至可以做出一些比较复杂的效果。不过有些功能需要付费使用,这个时 ... 全部信息
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发现这个滤镜其实还挺意外的 本来我想用轻颜相机的水雾滤镜调色 没想到错开了B612~ B612一般拿来自拍比较多 但是万万没想到连滤镜也这么优秀!!!滤镜的名字是[闪耀]颗粒2[闪耀] 一个灰调的滤镜 我试着调了一些图!真的完美的表现出了我想要的这种复古慵懒 ins风的感觉~
⭕️App:B612咔叽
⭕️滤镜:爆款→颗粒2
----------------以下是操作步骤--------------
👀第一步:左下角 选择编辑 进入相册 导入你想要编辑的 ... 全部信息
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yo健身的瘦肌肉小腿真的有效!一定要耐心看完整个视频!我有假胯宽(股骨内旋导致),骨盆前倾。跟着第一个视频做完接着做了第二个“青蛙趴”的视频,起来之后真的感觉内旋的股骨被打开了,感受到了大腿内侧有平时感觉不到的肌肉。
女团腿很疼要坚持!放松肌肉效果很好,暴走之后做这个肌肉软软的,松解的很好。
今早量,左小腿34.5,右小腿33.5。臀部93。腰围62.5。
最近也有在走步,平均一天6000步。
1.https://b23.tv/av58493037 ... 全部信息
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