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德黑兰举重虾
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https://www.lukou.com/user/33901
减肥省钱
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德黑兰举重虾
7小时前
跳绳
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休息两天，开跳，边跳边休息，就这点个数用了40分钟[鹿吐血][鹿吐血][鹿吐血]跳绳钱不要吃东西，不要吃东西，不要吃，今天跳的快吐了[胖鹿灵魂出窍][胖鹿灵魂出窍][胖鹿灵魂出窍][胖鹿灵魂出窍]
#运动使我快乐
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德黑兰举重虾
4月16日 22:54
跳绳
前天上称，开心瘦了一斤！[鹿恶魔鹿][鹿恶魔鹿][鹿恶魔鹿]结果今早一上称，又胖回去了，一斤都没掉称[鹿哭][鹿哭][鹿哭][鹿哭][鹿哭][鹿哭][鹿哭]
#运动使我快乐
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德黑兰举重虾
4月15日 21:40
继续跳
换成190克的绳，甩的飞飞声，感觉轻极了！心率维持130左右。用300克的只能在115左右！
#运动使我快乐
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德黑兰举重虾
4月14日 11:43
跳不下去了
服了，跳不动了[胖鹿二哈][胖鹿二哈][胖鹿二哈][胖鹿二哈]
#运动使我快乐
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德黑兰举重虾
4月13日 11:47
跳绳
2
今天1800，明天2000，加油！！太难了，绳子打头，打手，打屁股，打脚[鹿哭][鹿哭][鹿哭][鹿哭][鹿哭]
#运动使我快乐
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德黑兰举重虾
4月10日 23:20
要不随便买一个
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#我刚刚又下了一单
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德黑兰举重虾
4月10日 23:18
这款有用过的吗？
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#我刚刚又下了一单
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德黑兰举重虾
4月10日 23:16
想买个头带式耳机听网课，真的是学渣文具多！路友有推荐这款，当时凑单价195可以拿下。有推荐的吗？主要是家里听网课用
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#我刚刚又下了一单
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德黑兰举重虾
4月9日 19:45
明天又可以休息
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绳渣最开心的事就是明天不用跳绳[胖鹿嘿嘿][胖鹿嘿嘿]又买了一根190克的绳，穿在旧手柄上，发现太轻了，不好跳，还是300克的好跳，果然绳渣工具多
#运动使我快乐
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德黑兰举重虾
4月6日 11:28
抡不动
跳不动了[胖鹿灵魂出窍][胖鹿灵魂出窍][胖鹿灵魂出窍]，1000个，300克的绳对我来说太重了！明天可以休息一天[胖鹿期待][胖鹿期待]
#运动使我快乐
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