写在正文前：这篇文跟大部分教你快速减肥的文章不太一样，在我这里没有快速减肥的经验，所有教你快速减肥方法的功课都是耍流氓，快速减肥掉的秤只要你正常饮食就会胖回来，除非你能永远不吃，当然如果你是运动员为了备赛另说
（短时间掉的也是身体里的水分）
这篇文章主要是根据自己减肥走过的弯路给正在减肥的妹子提出一些建议，有问题可以探讨哈，欢迎跟我交流～
先说下我的基本情况，我160.50kg，最胖的时候60kg，小基数减肥， ... 全部信息

写在正文前：这篇文跟大部分教你快速减肥的文章不太一样，在我这里没有快速减肥的经验，所有教你快速减肥方法的功课都是耍流氓，快速减肥掉的秤只要你正常饮食就会胖回来，除非你能永远不吃，当然如果你是运动员为了备赛另说
（短时间掉的也是身体里的水分）
这篇文章主要是根据自己减肥走过的弯路给正在减肥的妹子提出一些建议，有问题可以探讨哈，欢迎跟我交流～
先说下我的基本情况，我160.50kg，最胖的时候60kg，小基数减肥， ... 全部信息

整理了路口装修过来人的建议！
【1】装修过程中，坚持自己的初心，不要动摇。这是你买的房子，这是未来你的家，那就不要被别人的想法干预，包括你父母；不要轻易妥协，按照自己的节奏慢慢来，不要在很匆忙的情况下做决定。
【2】千万不要找熟人，你会多一个熟悉的陌生人，和一个想想就气的家。
【3】不要太早交装修公司定金。和装修公司签合同的时候确定好细节，不然之后想改会很贵。装修公司要按进度付款，一般是20%，35%，35%，1 ... 全部信息

已更新至2021.6.21，首先感谢以下路友的劳动成果，给我们“养马人”得以养马的机会。然后就是这个是为了让自己马了还能回过头好好看看，为变成更好的自己默默地一点点的改变。
[饭]***食***
喝了脸上会发光的糖水简单粗暴版本 http://www.lukou.com/userfeed/5819847?refererId=collect&gid=&gTitle=&i=0&k=
榨汁搭配！(不定期更新)(全部转载自微博) http://www.lukou.com/userfeed/9203508?refererId=&gid=&gTitle=&i=29&k= ... 全部信息