Rosita

备注:
http://www.lukou.com/user/261831
谢谢你来过。
转自: e瓜 5小时前
之前发过这个,现在还是想买( ˘•ω•˘ )
下厨房已经特价了,大家去买吧,才19.9。春节认真研究了膳食指南+范志红的博客微博,自己也心中有数了,接下来一年就是好好实施好好坚持。感觉餐单的精髓是前面那些概念,不是具体内容。
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养好身体
好好吃饭
好好运动
早睡早起
每天吃1斤蔬菜2种水果
维持一周了
最大感受是指甲边边的皮没有了
健健康康的
维持涂杜克色修一个月 ... 全部信息
42天配合下班走路3.5公里瘦了14斤
7天没运动瘦了8.6斤
64天瘦了15斤~~~
买了。做了2次全麦面包🍞发了1次腊肠卷。
直接用范志红的配方,发过头了家里都是烟😰
第二次把分量减半了,还不错!
第三次用来发面,挺成功的,广东人表示以前就没发成功过!然后发现家里的腊肠过期一年😂
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作妖想买面包机 有推荐的吗
愿所有不好的都在鸡年结束了🐔
愿好事都在狗年发生🐶
在微博说新的一年要护肤、祛痘、痘印
以前的同事看到了私聊我要地址
说给我寄她公司研发的护肤品给我
我以为是小样
今天打开一看,算是正装!
一整套从洁面到面膜都有了
也太感人了吧
她们公司估计做的OEM的,
看到几个国产牌子的包装~ ... 全部信息
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如果最近有优惠什么的请告诉我好吗
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