鸽了一礼拜的Flora夏天健身指南来惹！
夏天到了，健身越来越难了，我浙最近40度的天气，一动不动都能出汗[鹿尴尬]但是依然要坚持运动鸭！流汗更健康！
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Flora最近的健身日程是这样的：
上班抽空跳个5分钟的热身操，活动活动筋骨。
晚上回家，先陪大型犬打半小时羽毛球，这天气打羽毛球实在太热了，半小时一身汗。
打完溜达回家，喝点热水休息休息，按摩拉伸10分钟，腰腹10分钟，臀腿和肩背二选一10分钟，间歇摸鱼玩手机，练完拉拉 ... 全部信息

原po地址https://m.weibo.cn/1719156677/4389356020405700
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学习了！！穷嗖嗖的[鹿哭]

   为什么要写这篇帖子呢，我是看了李大米的微博有感。https://weibo.com/1803434981/GeX0prDrn?type=comment#_rnd1550740313889微博地址是这条，很多评论我一条条点开看了，并且认真仔细记了下来，真的感觉受益良多，如今这篇帖子也算是转载和整理吧，我会著名给出建议的妹子微博号，如侵权，删！
   生活之中，工作之中很少有周围的人这么诚恳地把过来人经验告诉我们，所以我觉得真的很有看下的必要。2019，成功 ... 全部信息

❤️实践证明里面的搜索方法确实比直接去织网搜好用！
作者：雪飞星舞
链接：https://zhuanlan.zhihu.com/p/27419838
来源：知乎
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首先，确定毕业论文的题目，有的导师会给题目，有的导师会给范围，有的导师完全让你去自己选。那么，给范围的，可以在百度搜索某某学科毕业论文题目，一般都会出现很多题目。在百度文库内，有些代写中介也会将题目列出 ... 全部信息

各位无产阶级学生党和职场新人，希望这篇攻略能给你们打开一些新的思路，让大家足不出户就能买到便宜的化妆品。
无论预算多少，女孩子永远有爱美的权利。
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