小披萨

备注:
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辣妈一枚
一岁一礼,一寸欢喜。我的小男孩,周岁快乐!!
今天给小米乐办周岁生日,请了家里的亲人小聚了一桌,办了个简单的抓周仪式。
🎈这是宝贝人生中的第一个生日,所以麻麻也格外上心,提前很多天就开始准备,想给宝贝留下一个美好的留念~
☁️这段时间总是下雨,就这天天气分外好,心情也大好嘿嘿。
tips:产后伤口恢复好,我就跟着手机软件G动锻炼盆底肌!收缩和放松盆底,有利于血液循环,帮助产伤的恢复,没有出现其她姐妹的 ... 全部信息
12道产后下奶汤,奶水充足,瘦身快!
👩自从有了宝宝,最羡慕的就是奶多!奶多!奶多!
🍼母乳喂养,对宝宝最为营养健康,方便快捷,不用洗奶瓶,消毒、烘干等,还可以促进子宫收缩,利于妈妈身体恢复,经济实惠,省去奶粉钱,增进母子感情等,好处简直太多。
🍼哺乳期也是产后妈妈恢复的黄金期,我们要抓紧锻炼盆底肌,可以跟着手机软件G动锻炼,别让盆底肌“记住”松弛的状态,缓解漏尿和脱垂问题。
🥪所以,奶少的妈妈 ... 全部信息
追奶成功,奶量总算上来了,接奶水多多哦!
🙆各位宝妈,其实奶水不够真的不要乱花钱,没必要
我之前因为月子没做好,一堆事儿影响的我月子做的非常差,可以说是身心俱疲,身体没养好,月子病也是落下了,心情也不好,也生过气,也哭过很多次,也有一点产后抑郁了,随之而来的就是奶水直线下降,后来去网上各种找,各种加人,都是骗人的……
🤦当时一度想要放弃母乳喂养了,可是终究不甘心就这么给宝宝喝奶粉,我也想看到六个 ... 全部信息
为什么哺乳期要忌口呢?
哺乳又不是生病
哪有那么多要忌口的
哺乳期禁忌
过来人的这些“好心劝阻”
网络上的那些传言真的有道理吗?
👉1.哺乳期能不能吃辣椒?
能吃辣。
💢辣椒、大葱以及姜等有刺激性味道的食物,可能会改变母乳的气味,但不会伤害宝宝。在妈妈的乳汁和血液之间存在一个屏障,类似筛子,可以阻止一些大分子有害物质进入乳汁,但是分子量小于200的,脂溶性、游离于血液之间的物质依然可以通过。 辣椒的成分辣椒 ... 全部信息
没人告诉我/怀孕后才知道的小惊喜🥤🐵
🔆🔆哪些是我怀孕后才逐渐发现的小惊喜呢🎁希望能够帮助大家缓解对怀孕的恐惧!乐观地迎接这个人生新阶段~
👉首先,最神奇的就是你的荷尔蒙在不断地持续地…飙升!🤩伴随而来的就是内心莫名的喜悦感,心情会很棒且很平静~仿佛一个人是一个小花园🌹什么都不说什么都不做,就能沉浸在独处的丰富与美好之中。这既是一种心理感受也是一种生理感受,所以好好enjoy哦!
👉其次 ... 全部信息
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