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昨天又去打了打瘦脸针，一直是同一家医院打的，这是第四次了
第一次打的是进口的2600+，19年8月
后来第二次打了国产的才600左右，感觉效果也差不多，然后就一直打国产了
第三次是21年4月，当时还一起打了瘦肩针，
这次过了8个月才打的，感觉瘦脸针越来越便宜了，这次看做活动550左右就能买到普通的100单位，不过我这次打的是提升型的，就是医生会在下颚缘这边多分好几个点给你打，也才650左右
其实想打瘦脸针的姐妹可以大胆尝试， ... 全部信息

爱上pdd了

暴走的萝莉的，链接这个
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质量真的很好啊！穿着很舒服！而且显瘦！
买了一万四的私教课的我只舍得花三十几块买运动裤[鹿害羞]现在比我买的时候还便宜了一两块
有想看实物晒单的嘛[鹿doge脸]我晚上回家再拍

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29.9都给我冲！
美哭！还很显白

可以冲可以冲！西装面料的，摸着挺舒服，看起来一点也不廉价，做工也不错线头很少，纽扣细节看着也不差，版型也显瘦
搭配我新买滴过膝靴 非常合适[鹿害羞]

昨天晚上忘记发啦
昨天早上起来体重是升了0.5斤，还是在预计范围内哈哈，今天早上起来又降回去了
昨日饮食：
8:50 黑咖啡、蛋白棒一根
11:40 虾八只，白切鸡选了鸡胸的瘦肉部位去皮吃（这个是我习惯一下子没转过来，而且本来就不喜欢吃皮，其实我昨天脂肪没吃够，应该吃鸡腿部位而且把皮吃掉的），海带豆苗，煎蛋一个，黑木耳，紫菜蛋汤（没喝汤，不喜欢喝汤，只吃了里面的紫菜和蛋花）
16:20 海派说即食青花鱼30g*2包，这 ... 全部信息

早上起来称瘦了一斤，今天没按那个食谱吃了
早上7:40椰子油炒蛋
中午11:30还不太饿，不过还是吃了食堂，这些菜都吃完了，没吃饭
下午13:40有点饿了，我发现吃了蔬菜真的更容易饿，不知道什么原理，然后吃了一个卫龙卤蛋，这个蛋是溏心的，比一般的卤蛋好吃很多嘿嘿，推荐！一个60卡
本来想晚上不吃了，但是到了晚上还是饿了，上班确实使人饥饿哈哈[胖鹿捂脸]然后打包了吃的回来，还是保持了尽量低碳的菜
18:20晚饭：海带豆芽吃了大 ... 全部信息

昨天吃完今天早上起来称瘦了两斤[鹿嘿嘿嘿]
今天吃的是三文鱼和椰子油，早上起的晚，10:30才吃，先喝了椰子油做的防弹咖啡（咖啡粉，椰子油，姜黄粉，肉桂粉）然后吃了三文鱼刺身，三文鱼真的好好吃，但是量真的太大了，吃到最后已经有点腻了。这个椰子油防弹咖啡估计是油太多了，我吃完过了不到一个小时，就疯狂💩💩太可怕了
下午去咖啡厅玩了椪糖，我成功了嘻嘻，喝了一杯美式
晚饭6:20吃的，一直没饿，中午吃怕了所以晚上用 ... 全部信息