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零玖一
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https://www.lukou.com/user/1585244
156cm/45kg 这是一个减肥运动路口
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零玖一
2023年2月24日 13:16
2.24
半个月没动了[大哭][大哭]天气暖和不能偷懒!
跳绳6000个
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零玖一
2023年2月12日 12:00
2.11
跑步5km
#运动打卡
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零玖一
2023年2月9日 20:56
2.9
2
跳操37分钟➕跳绳3300个
#运动打卡
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零玖一
2023年2月7日 21:53
2.7
2
重新跳绳6000,但是还是跑步汗多哎
#运动打卡
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零玖一
2023年2月5日 21:07
2.5
慢跑5km,最近不想跳绳了,那就跑步好了。天气逐渐热起来了,运动的汗水也明显多了,今天的汗水是为了明天的美食[馋嘴][馋嘴]
#运动打卡
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零玖一
2023年2月4日 12:51
2.4
3
跑步5km。今天手表一直在报警,心率太高了,估计是我跑步之前喝了美式[哈哈][哈哈](我没有🐏过,不是心脏的问题
#运动打卡
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零玖一
2023年2月3日 20:02
2.3
3
完成7500个跳绳✓
#运动打卡
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零玖一
2023年1月30日 21:47
1.30
今天跳的5mm
特别轻松但是很多汗
可能因为这几天太阳大暖和
#运动打卡
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零玖一
2023年1月28日 23:07
1.28
过年胖了五斤
真的好无语啊
跳绳6200
#运动打卡
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零玖一
2023年1月26日 13:11
1.26
我一般冬天是隔一天运动一次
主要是为了配合洗头时间[阴险]
今天状态不好就这样吧
#运动打卡
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