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英剧：《德雷尔一家​》《万物生灵​》
日剧：《凪的新生活​》《我们由奇迹构成​》《小小食杂铺​》《在京都小住​》《歌舞伎家的料理人​》《西瓜​》《昨夜的咖喱明日的面包​》《面包和汤和猫咪和好天气​》《四重奏​》《只有吉祥寺是想住的街道吗​》《森林民宿​》
日影：《海街日记​》《小森林春冬篇​》《小森林夏秋篇​》《海鸥食堂​》《菊次郎的夏天​》
日漫长篇:《夏目友人帐 ... 全部信息

自留

减肥期间容易发胖的水果
1、黑榜（容易发胖）：
榴莲、西瓜、哈密瓜、荔枝、芒果、椰子
2、红榜（容易掉秤）：
苹果、猕猴桃、火龙果、圣女果、柚子
3、记得多吃时令水果：
一月多吃猕猴桃，二月甘蔗营养高。
三月菠萝正当时，四月山竹胃口调。
五月草莓为上品，六月水果属樱桃。 ... 全部信息

“不要高估你和任何人的关系”，作者：一本叔。微博上看过一个话题，是说人与人之间是怎么变淡的#？有人说是很长时间没有联系了，有人说认识久了观念有差异。最扎心的一句却是：从没红过脸，也从未交过心，从相遇到分开，不痛不痒。说来，人生就是这样。有些人就像是你肚子里的蛔虫，赶也赶不走；而有些人就像一个喷嚏，打出来就没了。感情这个天平里，付出越多越容易失衡，一旦倾斜就满盘皆输。与其害怕深交后的冷漠疏离，倒不如 ... 全部信息

以某一个心中的牛市大盘指数为基点，然后买沪深300或者上证50etf。每天下午两点五十根据上证指数投入。
举个例子，假如我觉得上证3500指数算牛市，上证4000算危险值。那么我每天下午两点五十看一下现在的上证指数。如果今天是3000，距离3500还差500点，那就投50。如果今天是2880，距离3500还差720点，那就投72。坚持每天定投，越到熊市投得越多，只要相信国运，相信a股总有一天会牛起来，就一定能有超过获得巨额收益的一天。如果超 ... 全部信息

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