从10月开始姨妈就量少的可怜……出于懒惰和繁忙，一直也没空调理身体。
11月量还是很少，用护垫或者那种190卫生巾就可以解决问题。。感觉不大行，11月的月经结束后，开始艾灸+泡脚+吃中成药（不大喜欢吃中药除非没办法）。
昨天的月经前所未有的正常，量也可以，颜色终于不是乌红乌红的了，也没有痛经！想当初我可是痛的吐的那种选手！
简单说一下我的做法，一个星期最少两次艾灸，最少三次泡脚，一般是用艾叶+益母草煮水泡。
每天 ... 全部信息

一、结婚前的忠告
1．不要着急结婚。因为你刚毕业或步入社会的时间不长，还不清楚自己需要什么。随着事业发展稳定，你的需求就变得更加稳定。此时寻找到的伴侣，可能更适合长久相处，婚姻更稳定。
2．要查对方的征信。一可以在中国执行信息公开网里查询对方是不是“老赖”，二可以让对方在中国人民银行当地分行打印征信报告，借此看对方负债、信用、房产和配偶情况。
3．要让对方在户籍所在地的民政局查“婚姻登记档案”。若对方曾 ... 全部信息

原创攻略哈，适用于pdd平台的所有衣服，买任何衣服都能在原基础上便宜一些。
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安利！这是我所有做过的燃脂欢乐操！
2-3天会根据心情运动2小时吧 很随意啦 有每天都运动的 也有一周都懒到不肯动 基本无高强度 正常人都可接受！

发小最近又吐槽整牙以后脸型变了，想起看过的一篇干货，转来给妹纸们提个醒。
以下内容来自知乎问题
“戴牙套正畸为什么那么昂贵？有没有什么后遗症？”
“linklinman”
的回答，作者开放转载。
如果你是深覆颌、反颌、开颌，在做正畸前一定要做颌关系检查，甚至做下颌关系模拟。查看关节跟牙位的关系。通说认为，深覆颌会加重关节负担（因为开闭口时关节移动了更多，积年累月。），开颌也会加重下颌负担（放松时不常处在最佳休息 ... 全部信息