一朵大花花

备注:
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重口味(恶趣味)小清新吃货一枚~
3月底开始,历时8个月的漫长过程,从130斤开始一点一点往下减,到今天,才终于鼓足勇气晒晒自己的减肥战绩[吐舌][吐舌][吐舌]
买体脂称的时候已经从130减到了120,所以很遗憾没有记录下130斤时候的光辉数据。体重减了30斤,腰围从82减到65,身体其他各部位多多少少都小了[嘿哈][嘿哈][嘿哈]
没有任何捷径,没吃过减肥药,就是运动➕调整饮食,七分练三分吃。概括一下就是:管住嘴迈开腿,少吃零食多喝水[机智][机智][机智]
还是感 ... 全部信息
周五那天可耻的卖了个萌,被学生们夸可爱啦,开心了一整天[鬼脸][鬼脸][鬼脸]
各位早啊,好久不见。
分享一组十一拍摄的全家福。
是的,我减肥了,算是半成功了,3月份开始的,中间停过两个月左右。从130斤,到现在105。腰围从82到68。
没有任何捷径,运动,努力运动,有氧无氧,减脂增肌,外加调整饮食结构。
最近一个月买了超级多的衣服,瘦下来了感觉穿什么都少女呀哈哈哈哈哈。
还没结束,目前增加了运动量,并且每天变成了两顿减脂餐。目标是96斤,腰围66。大腿还是很粗,还要继续努力。
欢迎跟我一起减 ... 全部信息
请问一下,教师节,给幼儿园老师送啥比较好啊?
每天看你们发的叠猫猫之类的,我都一脸懵逼。有这么多时间去弄点别的什么不好呢? 是到时候能有很多红包吗?
哦对了,准备跟另外一个老师合伙开培训班了。
这一行利润真的好大,她现在这个培训班,没怎么宣传过。每年稳定生源四五十个,一年净利润就有30万。
现在我入股准备跟她一起开过一个,然后做大起来。
有没有哪个宝宝喝这个奶粉?卖家送了我一张420的优惠券,叠加满300-30,我总共可以减掉570,实付930买4罐。但是,晚晚不喝这种,晚晚吃的港版启赋A2的金色罐子那种。如果有需要可以帮忙下单,免费。实在是觉得那张420的券放着很浪费。
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冒个泡。
摘镜成功
不用再戴眼镜的感觉
简直不能太美好
这个明天买,减30块钱。 手术预约好了,等医院通知我过去做,他们要联系医生。 我一开始以为叶先生会反对,结果没任何意见哈哈哈哈哈哈哈哈。
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转一下,白送的鞋子没人要吗,不要我就只能丢掉了...
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付邮送第二波,都是我穿小了的鞋,生了两个娃,脚大了两码啊日了狗!
这些都是35或36瘦脚穿的,付邮送。我没洗,收到了自己擦擦哦,都是卓诗尼之类的,鞋都是好好的的。还是第一个留言的得。
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