十月ling

备注:
https://www.lukou.com/nanfangruihan
【纯买家、纯分享、差价请自搜】俺坦白俺交代!俺是个爱网购、爱臭美、有着一颗不老少女心的老太太!
离开很久、其实从未离开。默默地回来,看看关注的姑娘分享了啥好东西、一起来追剧又更新啥好看的剧链接、好物里又能挖到啥宝贝、回复偶尔给我评论的妹子……
前几日在小区门口水果摊买了一个大大的红心柚,太大了七斤多!回来剥开一个人要吃好久!于是削了薄薄的皮儿、切成细细的丝儿、剥岀嫩嫩多汁的果肉、加进老冰糖,临时起意熬出一罐蜂蜜柚子茶。
这罐柚子茶色泽橘红、晶莹剔透的果肉闪着诱人的光泽。貌美是无法抵赖的了,味道 ... 全部信息
@小乔素养 好久没有回路口,回来就有惊喜收!表白小乔妹子![爱你]
寻摸破壁机好几天了,无从下手。碰巧看到小乔路况,推荐这款荣事达破壁机。之前跟妹子买过几样厨房小家电都挺赞的,所以一百个放心立刻微信转账了。前天收到快递,两层纸箱包装非常到位,确保宝贝完好无损。
打开验货后立即清洗试用打了一份豆浆。程序自动懒人表示很满意!按照说明书配比豆子和水,出来豆浆口感细腻香浓基本无渣感。大功率破壁机果然厉害!做工
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路口发不了动图,动图见笔记。下面还有视频链接,自己去优酷搜“【XHIT】12分钟紧实你的手臂”
这个我自己在练,因为强度适合。
注意:这个计划需要一对小哑铃(回复关键词哑铃选购查看),没有哑铃的话可以用一对矿泉水瓶代替。
大家可以跟着视频练习
http://v.youku.com/v_show/id_XNjI2NTg4MzA4.html?from=s1.8-1-1.2
笔记链接
http://note.youdao.com/share/?id=42a1194ef36c9b7c3cef1780236bcc53&type=note
拜拜肉是 ... 全部信息
很久没写帖子,也不知道格式对不对?从推推到路口一直都在!路口改版很多,越来越赞了!
这个视频我才做了三天,就瘦了3.4斤。当然有控制饮食。主要是不想年后回学校胖的人人惊呼。
下面是重点,这个视频是我吃了别人的安利,下面安利给你们,动作很简单,协调很差的人都可以做。
视频里面的妹子做了一个月从134瘦到了102斤。
但是注意做这个操最好穿运动内衣,要不然先瘦的就是胸了。这个比郑多燕容易做标准,比piu强度低一点,但是很有效!见效超级快!http://www.bilibili.com/video/av1341789
百度云地址:http://pan.baidu.com/share/home?uk=1695030506&view=share#category/type=0 ... 全部信息
好久没来了冒个泡泡。花袜子今晚八点哦!已经提前拖进购物车了~~[呵呵]
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已购验货。14款小皮衣,羊皮、库存、表面少许霉点需先熨烫打理,底边胶粘无走线。性价比较高,按需入![馋嘴]
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雅莹的,85%羊毛15%棉,限购1件。买了黑色M。
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